- Kāda ir labākā Lielbritānijas kaloriju skaitīšanas lietotne?
- Vai ir kāda lietotne, kas norāda, cik daudz kaloriju ir pārtikā?
- Kāda ir labākā kaloriju skaitītāja lietotne 2020. gadā?
- Kāda ir labākā bezmaksas kaloriju izsekošanas lietotne?
- Kāda ir vienkāršākā pārtikas izsekošanas lietotne?
- Vai ir labāka lietotne nekā MyFitnessPal?
- Kāda ir labākā kaloriju skaitīšanas lietotne?
- Kāda ir labākā bezmaksas diētas lietotne?
- Kā es varu aprēķināt ikdienas kaloriju vajadzības?
- Cik daudz kaloriju man vajadzētu ēst dienā pēc vecuma?
- Vai Apple ir lietotne kaloriju skaitīšanai??
- Kāds ir vienkāršākais veids, kā skaitīt kalorijas?
Kāda ir labākā Lielbritānijas kaloriju skaitīšanas lietotne?
Londonas labākās kaloriju skaitīšanas lietotnes
- Pārtikas dienasgrāmata un kaloriju izsekotājs, ko izveidojusi MyNetDiary. Vienkārši lietojams, ātri pierakstiet maltītes šajā lietotnē. ...
- Lifesum. Šajā lietotnē ir miljoniem dažādu pārtikas produktu, tāpēc nav attaisnojuma, lai nepieteiktu papildu šokolādes tāfelīti, kas jums bija pusdienās. ...
- Livestrong.com Kaloriju izsekotājs Lite.
Vai ir kāda lietotne, kas norāda, cik daudz kaloriju ir pārtikā?
MyFitnessPal šobrīd ir viens no populārākajiem kaloriju skaitītājiem. Tas izseko jūsu svaru un aprēķina ieteicamo kaloriju daudzumu dienā. Tajā ir arī labi izstrādāta pārtikas dienasgrāmata un vingrinājumu žurnāls. Mājas lapa sniedz skaidru priekšstatu par to, cik dienas laikā esat patērējis kalorijas.
Kāda ir labākā kaloriju skaitītāja lietotne 2020. gadā?
Super noderīgas kaloriju skaitītāju lietotnes, kas palīdzēs zaudēt svaru
- MyFitnessPal (Android un iOS) ...
- Fooducate (Android un iOS) ...
- Lifesum (Android un iOS) ...
- Pazaudet to! ...
- Jawbone UP (Android un iOS) ...
- Mana uztura treneris (Android un iOS) ...
- MyPlate (iOS) ...
- Fitbit iebūvētais kaloriju skaitītājs (iOS, Android, Windows)
Kāda ir labākā bezmaksas kaloriju izsekošanas lietotne?
- Vislabākais: Lifesum. Piesakies tagad. ...
- Vislabāk motivācijai un sabiedrībai: SparkPeople kaloriju izsekotājs. ...
- Vislabākais uztura atbalstam: MyNetDiary. ...
- Vislabākais svara zaudēšanai: zaudējiet to! ...
- Vislabākais Keto: Carb Manager. ...
- Vislabāk vienkāršībai: ControlMyWeight. ...
- Vislabāk ar daudzām funkcijām: MyFitnessPal. ...
- Labākais pilnīgi bez maksas: FatSecret kaloriju skaitītājs.
Kāda ir vienkāršākā pārtikas izsekošanas lietotne?
Starp iespaidīgajām atsauksmēm, kvalitatīvo saturu un uzticamību šīs lietotnes ir izstrādātas, lai uztura izsekošana būtu tikpat vienkārša kā dažu pogu pieskaršanās.
- Uzturvielas - uztura fakti. ...
- MyFitnessPal. ...
- Kaloriju skaitītājs - MyNetDiary. ...
- MyPlate kaloriju skaitītājs. ...
- Uztura fakti. ...
- Kaloriju skaitītājs & Diētas izsekotājs. ...
- Olbaltumvielu izsekotājs.
Vai ir labāka lietotne nekā MyFitnessPal?
Izmantojot racionalizētu un tīru informācijas paneli, MyNetDiary.com ļauj koncentrēties uz kalorijām, makro un svara zaudēšanas progresu. Zibens ātri veiktais pārtikas meklēšana vietnē MyNetDiary padara ēdiena izciršanu vēsu, salīdzinot ar MyFitnessPal, kas prasa, lai jūs apmeklētu citas lapas, lai meklētu pārtikas produktu.
Kāda ir labākā kaloriju skaitīšanas lietotne?
Pēc dietologu domām, 6 labākās kaloriju skaitīšanas lietotnes
- Fitbit. Fitbit. Kamēr jūsu Fitbit izsekotājs uzrauga soļus un aktivitātes, lietotne Fitbit ļauj ēdiena izsekošanu pārcelt uz nākamo līmeni. ...
- HealthyOut. HealthyOut. ...
- Pazaudet to! Pazaudet to! ...
- MyFitnessPal. MyFitnessPal. ...
- Nutritionix Track. Nutritionix Track. ...
- Rise.
Kāda ir labākā bezmaksas diētas lietotne?
Labākās svara zaudēšanas programmas 2020. gadā
- Fooducate uztura izsekotājs. ...
- Zaudēt svaru 30 dienu laikā. ...
- Laimīgs mērogs. ...
- FatSecret kaloriju skaitītājs. iPhone vērtējums: 4.7 zvaigznes. ...
- YAZIO Pārtika & Badošanās izsekotājs. iPhone vērtējums: 4.7 zvaigznes. ...
- Uzraugiet savu svaru. iPhone vērtējums: 4.7 zvaigznes. ...
- aktiBMI. Android vērtējums: 4.5 zvaigznes. ...
- iTrackBites. iPhone vērtējums: 4.8 zvaigznes.
Kā es varu aprēķināt ikdienas kaloriju vajadzības?
Lai noteiktu kopējās ikdienas kaloriju vajadzības, reiziniet savu BMR ar atbilstošo aktivitātes koeficientu šādi:
- Ja esat mazkustīgs (maz vai nav fiziskas slodzes): Kaloriju aprēķins = BMR x 1.2.
- Ja esat viegli aktīvs (neliels vingrinājums / sports 1-3 dienas / nedēļā): Kaloriju aprēķins = BMR x 1.375.
Cik daudz kaloriju man vajadzētu ēst dienā pēc vecuma?
Paredzamās kaloriju prasības
Dzimums | Vecums (gadi) | Mazkustīgsb |
---|---|---|
Bērns | 2.-3 | 1000 |
Sieviete | 4-8 9-13 14-18 19-30 31-50 51+ | 1 200 1 600 1 800 2 000 1 800 1 600 |
Vīrietis | 4-8 9-13 14-18 19-30 31-50 51+ | 1 400 1 800 2 200 2 400 2 200 2 000 |
Vai Apple ir lietotne kaloriju skaitīšanai??
Pazaudet to! ir kaloriju skaitīšanas lietotne, kas palīdz sasniegt svara zaudēšanas mērķi. Vienkārši lejupielādējiet lietotni, nospraudiet mērķus un izsekojiet ēdieniem un vingrinājumiem svara zaudēšanai. ... Svītrkodu skeneris - ātri skenējiet pārtikas svītrkodus vai meklējiet mūsu datu bāzē, lai izsekotu apēstos ēdienus.
Kāds ir vienkāršākais veids, kā skaitīt kalorijas?
Lietotnes vai tiešsaistes rīka izmantošana, lai reģistrētu maltītes un izsekotu ēdiena daudzumu, ir ļoti vienkāršs veids, kā skaitīt kalorijas.
...
Šeit ir saraksts ar dažām populārākajām bezmaksas kaloriju skaitīšanas lietotnēm / vietnēm:
- Mana fitnesa pal.
- Pazaudet to!
- FatSecret.
- Cron-o-metrs.
- DzirkstsCilvēki.